ΠΙΤΟΥΛΕΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ

ΥΛΙΚΑ ΖΥΜΗΣ

• 1 φλ.καφέ ελαιόλαδο
• 1 κ.γλ αλάτι
• 1 κούπα νερό
• αλεύρι ολικής όσο πάρει

Ανοίγουμε λεπτό φύλλο το κοβουμε στρογγυλό και το ψήνουμε στο σχαροτήγανο που έχουμε βάλει 3 σταγόνες λαδι και το εχουμε απλώσει με χαρτοπετσέτα για 1 λεπτό απο κάθε πλευρά
 

Το γεμίζουμε με υγιεινά υλικά της αρεσκείας μας και απολαμβάνουμε ένα υγιεινο σουβλάκι!!!