Κολοκυθόπιτα γλυκιά με φύλλο ολικής και στέβια!!
ΥΛΙΚΑ
- 1 συσκευασία φύλλο ολικής ( έχει 8 φύλλα μέσα)
- 1000 γρ καθαρισμένη κίτρινη γλυκιά κολοκύθα
- 100 γρ κρυσταλλική στεβια σε αναλογία 1:3
- 2,5 γεμάτες κουταλιές σούπας κανέλα Κευλάνης
- 1,5 κ.γλ σκόνη γαρίφαλο
- 1 κ.γλ τζίτζερ σε σκόνη
- 1 κ.γλ. μοσχοκάρυδο
- 250 γρ καρύδι χοντροκομμένο
- 150 γρ σταφίδες ξανθές
- 75 γρ βούτυρο αγελάδος + 75 γρ λάδι
- 3 κ.σ. stevia άχνη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Καθαρίζουμε την κολοκύθα και την τρίβουμε στον τρίφτη στο χοντρό
Ζυγίζουμε να είναι 1000 γρ έως 1150 γρ
Βάζουμε σε μια κατσαρόλα μαζί με 1 φλ.τσ νερό και βράζουμε σε μεσαία θερμοκρασία με κλειστό καπάκι για 20 λεπτά
Ξεσκεπάζουμε και προσθέτουμε την στέβια και όλα τα μυρωδικά
Ανακατεύουμε καλά και περιμένουμε έως να εξατμιστούν όλα τα υγρά και να μείνει ένας πολτός
Αφήνουμε λίγο να κρυώσει και προσθέτουμε σταφίδες και καρύδι
Ενώνουμε το λιωμένο βούτυρο με το λάδι ( μπορούμε να βάλουμε μόνο βούτυρο ή μόνο λάδι) και με ένα πινέλο λαδώνουμε το ταψί ( 32 εκ )
Στρώνουμε ένα φύλλο ολικής , λαδώνουμε και απλώνουμε το άλλο
Σύνολο 4 φύλλα κάτω
Αδειάζουμε την γέμιση στο ταψί , απλώνουμε και σκεπάζουμε με τα υπόλοιπα 4 φύλλα λαδώνοντας ανάμεσα το κάθε φύλλο
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου